Abra 2 terminais na raiz do projeto e digite os seguintes comandos em qualquer um deles digite:
npm install
npm run server
Depois digite o seguinte comando no outro terminal:
npm run client
.
Renomeie o arquivo 'dotenv' para '.env' e coloque a senha que você criar (use admin para usar a senha que já está no arquivo).
O banco em si está na pasta database e precisa ser executado no psql, pgadmin, dbeaver ou similar.